No sistema do Eneagrama, o perfil do Protetor, também conhecido como o Desafiador ou o Líder, é caracterizado por sua determinação, assertividade e desejo de proteger e cuidar dos outros.
Os Protetores são corajosos, enérgicos e têm uma forte necessidade de controle e independência. No entanto, essa natureza protetora e a tendência de assumir a liderança podem expor os Protetores a certos transtornos mentais.
Neste artigo, exploraremos os transtornos mentais que mais acometem o Protetor do Eneagrama, destacando seus desafios e oferecendo sugestões para lidar com eles.
Transtorno Explosivo Intermitente (propensão Perfil 8 do Eneagrama)
Perfil 8: O Protetor e o Transtorno Explosivo Intermitente
O Perfil 8 do Eneagrama é conhecido como “O Protetor” ou “O Desafiador” (todos os perfis tem várias nomenclaturas, por esta razão a numeração universal).
Essas pessoas são geralmente fortes, assertivas e têm uma necessidade intrínseca de proteger a si mesmas e aos outros. Eles tendem a ser corajosos, justos e não têm medo de confrontar situações difíceis.
No entanto, quando combinado com o Transtorno Explosivo Intermitente (TEI), o comportamento protetor do Perfil 8 pode se manifestar de forma explosiva e agressiva.
O TEI é um distúrbio do controle de impulsos caracterizado por explosões repentinas de raiva desproporcionais, que podem ser ativadas por eventos insignificantes.
Essas explosões podem incluir agressão física ou verbal.
É importante entender que o TEI é uma condição de saúde mental séria que requer tratamento profissional.
A psicanálise comportamental com eneagrama, pode ajudar uma pessoa com TEI a aprender a identificar gatilhos de raiva, desenvolver habilidades de controle emocional e adotar estratégias saudáveis para lidar com a agressão.
Se você ou alguém que você conhece apresenta sintomas de Transtorno Explosivo Intermitente, é crucial buscar a ajuda de um profissional de saúde mental.
E a orientação personalizada e apoio adequado, contém apoio com base na personalidade do eneagrama.
Transtornos Mentais e Personalidades (Perfil 8): Algumas estratégias que ajudam o Protetor a lidar com Transtorno Explosivo:
1. Reconhecer os sinais precoces
É importante que o Protetor aprenda a reconhecer os sinais de aumento da raiva antes de chegar ao ponto de explosão. Isso pode incluir sintomas físicos, como tensão muscular ou respiração acelerada, bem como mudanças emocionais. Ao identificar esses sinais precoces, o Protetor pode tomar medidas para acalmar-se antes que a raiva se torne incontrolável.
2. Praticar técnicas de relaxamento
O Protetor pode beneficiar-se de técnicas de relaxamento, como respiração profunda, meditação, ioga ou exercícios físicos. Essas práticas ajudam a reduzir o estresse e promovem o equilíbrio emocional, o que pode ajudar a prevenir explosões de raiva.
3. Gerenciamento do estresse
O Protetor deve se concentrar em técnicas de gerenciamento do estresse para diminuir a probabilidade de explosões de raiva. Isso pode incluir a prática regular de atividades relaxantes, como hobbies, exercícios físicos ou outras atividades que proporcionem prazer e alívio do estresse.
4. Apoio Personalizado com base no seu Perfil, sua Personalidade do
Eneagrama.
Este tópico (minha paixão, a tal ponto que desenvolvi um passa a passo único e pioneiro – a formação em Análise Comportamental Eneagrama), remete a melhor solução para o seu autodesenvolvimento! (como você pode comprovar alguns testemunhos, depoimentos de alunos do 9 Secret Codes (curso eneagrama)
Acompanhamento, dentro do método de apoio humano seja qual for; é imprescindível apoio personalizado com base no seu perfil do eneagrama para seu Autoconhecimento e/ou Compreensão do que ocorre com a pessoa que precisa de ajuda.
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Não estratégia adicional, mas essencial para auto superação de traços comportamentais que passaram da dose, entre o limiar saudável ao desorganizado e exagerado, como é o caso dos transtornos mentais.
O mais alto nível de autoconhecimento existe apenas em um método de aprendizagem didático, passo a passo que te torne especialista nas 9 personalidades do eneagrama, é importante para quem não possui transtorno algum, ainda mais para quem sim possui.
Transtornos Mentais e Personalidades, PERFIL 8: Outros desafios que podem ocorrer…
Transtorno de Personalidade Explosiva
O Protetor, com sua natureza assertiva e senso de controle, pode estar mais propenso ao desenvolvimento do Transtorno de Personalidade explosiva.
Quem conhece o perfil 8, pode não acreditar neste tipo de transtorno, para alguém comumente assertivo.
Porém, com Leitura da Mente Descomplicada, você compreende os pontos de influências a que literalmente, cada perfil é exposto em situações específicas. A exemplo, o perfil 8, sob stress assume atitude impulsiva e antissocial.
Bem, voltando ao transtorno explosivo intermitente, o mesmo é caracterizado por um desprezo pelas normas sociais, falta de empatia e no caso deste perfil, propensão a comportamentos impulsivos e agressivos, além de isolamento.
O Protetor em desequilíbrio, também facilmente age de forma manipuladora ou infringe limites em nome de proteger os outros.
É fundamental que busque acompanhamento para autoconhecimento para desenvolver habilidades de empatia, aprender a estabelecer limites saudáveis e aprimorar suas habilidades de comunicação interpessoal.
Alguns Pontos Fracos Básicos do Protetor em Transtornos Mentais e Personalidades (Perfil 8)
Embora o Protetor seja corajoso e protetor (além de outros diversos traços mapeados em análise comportamental), ele também possui pontos fracos que podem afetar sua saúde mental e seus relacionamentos.
O Protetor pode ser propenso a uma tendência de controle excessivo, podendo assumir o fardo das responsabilidades de todos ao seu redor.
Além disso, o Protetor ele tem dificuldade em expressar vulnerabilidade e pedir ajuda, o que pode levar a um esgotamento emocional.
Melhoria para o Protetor nos Relacionamentos Amorosos
Nos relacionamentos amorosos, o Protetor pode enfrentar desafios ao equilibrar sua necessidade de proteção e controle com a intimidade e a confiança.
É importante que o Protetor trabalhe na comunicação aberta e na expressão de suas necessidades emocionais, permitindo-se ser vulnerável e permitindo que o parceiro também exerça sua autonomia.
Encontrar um parceiro que valorize a independência e compreenda a necessidade de um equilíbrio entre proteção e espaço pode ajudar a construir um relacionamento saudável e duradouro.
Além disso, é essencial que o Protetor desenvolva a habilidade de praticar a empatia e a compreensão das necessidades e sentimentos dos outros.
Ao abraçar seus pontos fortes e trabalhar no desenvolvimento de habilidades de autogerenciamento emocional, o Protetor pode encontrar um equilíbrio saudável entre proteção e liberdade.
Saiba mais sobre se relacionar bem com o Protetor do Eneagrama.
Lembre-se: Ao continuar nesta série ‘Transtornos Mentais e Personalidades’, falamos de Propensão (diferente de Determinismo).
É incrível perceber como a predisposição de cada tipo de personalidade para desenvolver transtornos pode estar relacionada aos traços comportamentais e sua estrutura mental individual vulnerável.
Por isto, o Eneagrama oferece uma base sólida para que o Protetor compreenda suas características, desafios e potenciais.
Ao se autoconhecer, o Protetor pode se capacitar a enfrentar os transtornos mentais, desenvolver relacionamentos mais saudáveis e construir uma vida em que sua natureza protetora seja canalizada de maneira positiva e construtiva.
Com apoio adequado e um trabalho consciente de autodesenvolvimento, o Protetor pode se tornar um líder autêntico, empoderado e capaz de nutrir relacionamentos amorosos profundos e significativos.
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